如果你是BDSM字母圈的新人，”SM”一定是你最先撞见的术语。它源自英文Sadomasochism，即施虐与受虐（Sadism & Masochism），指在双方自愿前提下，通过痛感、束缚或羞辱等感官刺激获得快感的实践形式。

SM只是BDSM的一部分。BDSM全称涵盖三大核心：绑缚与调教（B/D）、支配与臣服（D/S）、施虐与受虐（S/M）。 SM侧重于生理层面的痛感与刺激，而D/S更侧重心理层面的权力交换。

入门SM前，必须了解SSC原则——安全（Safe）、理智（Sane）、知情同意（Consensual）。这是所有实践的基石。任何互动都必须基于双方清醒、自愿且可撤回的同意。

安全词是SM中最重要的防护机制。它是双方事先约定的词语，任何一方说出即表示立即停止。合理设置安全词能让探索更安心。

最后提醒：SM属于成人亚文化实践，不涉及未成年人，不鼓励暴力伤害，一切以信任与尊重为底线。理解这些基本概念，是你安全入圈的第一步。

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