在BDSM字母圈中，M倾向即受虐倾向（Masochism），指个体在双方自愿的前提下，通过承受肉体痛感或心理臣服获得愉悦与满足的心理属性。需明确的是，M倾向不等于自残或病态，而是基于SSC原则（安全、理智、知情同意）的边界探索。
理解M倾向，关键在于区分其与Sub（臣服者）的差异。M更侧重感官层面的刺激，如痛觉、束缚带来的释放；Sub则更侧重权力让渡与心理归属。二者常有重叠，但核心诉求不同。
建立健康的M倾向实践，必须遵循以下准则：第一，充分沟通，明确底线与期望；第二，设置安全词，确保随时可终止互动；第三，重视Aftercare（事后安抚），回归日常状态。M倾向是成人间信任与默契的体现，唯有在尊重与共识的基础上，才能实现身心安全的愉悦体验。
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