在BDSM语境下，M倾向（Masochism，受虐倾向）指个体在双方自愿、安全的前提下，通过承受身体痛感或心理屈从获得愉悦与满足的心理特质。它是BDSM核心构成之一，与S（施虐）相对。

需要厘清的是，M倾向不等同于BDSM中的Sub（臣服者）。Sub侧重权力交换与精神服从（调心），而M更侧重感官刺激与痛感转化（调身）。 很多参与者兼具两种属性。

遵循SSC原则（安全、理智、知情同意）是实践基石。健康的M倾向并非自我伤害，而是基于信任的契约游戏。设置BDSM安全词至关重要，以便随时叫停。

无论你是好奇探索，还是寻找归属，请务必在理智与共识的框架内，尊重自己与伙伴的边界。

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